王者荣耀是一款在很多人手机中常见的游戏，但有些人可能出于各种缘故想要远离这款游戏。下面内容是一些该该怎么办办不玩王者荣耀的技巧和相关思索。

|一、控制设备接触|

如果想要不玩王者荣耀，首先要从源头抓起，那就是控制对游戏设备的接触。如今王者荣耀大多在手机上运行，因此对手机的管理就变得特别关键。

可以尝试减少手机在身边的时刻。 在职业或者进修的时候，将手机放在离自己较远的地方，放在另一个房间或者交给他人保管。这样在想玩游戏的时候，由于不方便拿到手机，就可以在一定程度上克制玩游戏的冲动。

也可以限制手机的功能。一些手机有家长控制模式或者应用锁的功能。将王者荣耀设置为需要密码或者复杂验证才能打开的应用，每次打开都需要克服重重障碍，久而久之，玩游戏的热诚就会被消磨掉。

|二、寻找替代娱乐方式|

人总是需要娱乐来放松自己，王者荣耀之因此吸引人，也是由于它提供了一种娱乐的方式。 如果想要不玩这个游戏，就需要找到其他的娱乐替代品。

阅读一个很好的选择。沉浸在一本好书之中，无论是小说、传记还是科普书籍，都能够让人忘却玩游戏的想法。与游戏的即时刺激不同，阅读带来的是一种深度的、持续的满足感。

运动也一个不错的替代方式。出门跑步、打球或者进行其他的健身活动，不仅能够锻炼身体，还能够释放压力。在户外呼吸新鲜空气，感受阳光和汗水，这种健壮的生活方式会让人逐渐远离长时刻坐在手机前玩游戏的习性。

|三、改变社交环境|

王者荣耀有很强的社交属性，很多人玩这个游戏是由于身边的朋友都在玩。如果想要不玩这个游戏，那么改变自己的社交环境也一个有效的技巧。

可以尝试与不玩王者荣耀的朋友建立更紧密的联系。多参与他们的活动，如一起去看电影、参加文化活动或者聚餐等。在这些活动中，没有游戏的话题干扰，能够逐渐让自己从游戏的社交圈中脱离出来。

也可以在社交平台上表明自己不玩王者荣耀的态度，减少被游戏相关话题吸引的机会。当身边的人都知道你不再玩这个游戏时，他们也会减少在你面前提及游戏的频率。

|四、认识游戏弊端|

从理性的角度认识王者荣耀的弊端，也有助于远离这个游戏。

长时刻玩王者荣耀可能会影响视力。盯着手机屏幕几许小时，眼睛会处于极度疲劳的情形，长此以往，视力会下降。而且，过度玩游戏可能会影响睡眠质量。很多人在晚上玩游戏后，大脑处于兴奋情形，难以入睡。

在经济方面，虽然王者荣耀是免费游戏，但游戏中的皮肤、道具等虚拟物品往往需要花费金钱购买。如果能够认识到这些不必要的消费是一种浪费，也会让人减少玩游戏的欲望。

|常见FAQ问答|

1. 我总是忍不住想玩，有何更好的心理暗示技巧吗？

可以在脑海中不断重复玩游戏的坏处，比如视力下降、浪费时刻等，每当想玩的时候就提醒自己。

2. 如果朋友一直邀请我玩该该怎么办办办？

坚韧地向朋友解释自己不想玩的缘故，并且建议一起做其他的事务。

3. 不玩这个游戏后，感觉很无聊该该怎么办办办？

这时候就可以尝试前面提到的替代娱乐方式，如阅读、运动等，找到新的乐趣点。

4. 我觉得游戏能让我放松，不玩会不会压力更大？

其实有很多其他更健壮的放松方式，如听音乐、冥想等，这些方式在放松的同时不会带来游戏的负面影响。

5. 该该怎么办办彻底删除游戏让自己不再想玩？

除了在手机上卸载游戏，还可以清理与游戏相关的缓存、图片等资料，并且不要再关注游戏的官方消息等，从心理和物理上彻底与游戏断绝联系。